Les services de yoga personnalisés
Offrez à votre corps l’attention qu’il mérite.
Des séances de yoga personnalisées, pensées pour apaiser vos tensions, réveiller votre énergie et vous accompagner là où vous en êtes aujourd’hui.
Directement, depuis votre espace, chaque pratique devient un moment pour vous détendre, vous reconnecter et avancer vers un mieux-être durable.
Les offres de yoga
Découvrez les différentes formules et trouvez celle qui vous convient le mieux.
Services
Cour de Yoga en DUO : Renforcez le lien tout en vous créant d'agréable souvenirs.
Offrez-vous une parenthèse douce pour renouer avec votre enfant.
Cette séance de yoga, pensée spécialement pour les mamans et leurs petits, vous invite à partager un moment de complicité tout en prenant soin de votre corps et de votre esprit.
À travers des postures accessibles, des respirations ludiques et un temps de détente partagée, vous découvrez une nouvelle façon de vous connecter à votre enfant, d’apaiser le quotidien et de renforcer vos liens.
Nul besoin d’avoir déjà pratiqué : seule compte l’envie d’être ensemble, présents, dans la douceur.
Cour individuel
Un accompagnement individuel, à l’écoute de votre corps.
Ces séances individuelles s’adressent à celles et ceux dont le corps demande de l’attention :
maux de dos, raideurs, fatigue nerveuse, mental surchargé.
Je vous accueille dans un espace sécurisant, où chaque séance est entièrement adaptée à votre corps, votre énergie et votre histoire. Ici, la pratique s’ajuste à vous, jamais l’inverse.
À travers un yoga doux, conscient et progressif, je vous accompagne pour soulager les tensions du dos, retrouver mobilité et fluidité, et apaiser le système nerveux. Pas à pas, vous réapprenez à bouger avec confiance, à respirer plus librement, à vous sentir en sécurité dans votre corps.
Ces séances sont un temps pour ralentir, relâcher et vous reconnecter à vous-même.
Un espace pour se déposer, se réparer, et laisser le corps retrouver son équilibre.
* Matériel fourni : tapis, briques, sangle, bolster.
Cour en groupe
Entre ami(e)s, en famille ou entre collègues, offrez-vous un moment pour souffler et de convivialité.
Ce moment pour vous retrouver, relâcher les tensions et partager une parenthèse de douceur autour du yoga.
Que vous vouliez découvrir la pratique, apaiser le stress de la semaine ou simplement vivre un instant agréable ensemble, je vous accompagne pas à pas dans un cadre chaleureux et accessible à tous. Une expérience ressourçante, conviviale et adaptée à tous les niveaux.
Prenez ce moment pour vous recentrer, vous reconnecter… et savourer la magie d’être ensemble.
Les avantages chez NANY NATIVA YOGA
Profitez du yoga à votre rythme, sans contraintes avec des séances pensées pour s’adapter à votre emploi du temps tout en répondant exactement à vos besoins. Aucun déplacement nécessaire, des tarifs dégressifs et tout le confort d’une pratique dans votre espace, pour que chaque moment devienne un véritable temps pour vous.
Votre pratique, votre rythme.
Ces séances personnalisées sont conçues pour répondre exactement à vos besoins et à vos objectifs. Pas de pression, juste un accompagnement précis qui vous permet de progresser, pas à pas afin de vous renforcer et de retrouver fluidité, énergie et sécurité dans votre corps.
Envie de commencer ?
NANY vous offre bien plus qu'un simple cours de yoga, une expérience unique et adaptée à vos besoins.